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Carla.

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01
Abr19

O Pote.

Carla.

IMG_20190331_222843_169_resized.jpg

Olá!

Hoje venho vos mostrar o que "inventei" para pequeno-almoço.

Estava a ver uns videos e vi um em que mostrava pequenos almoços para quem não tinha muita vontade de cozinhar logo pela manha - eu - foi perfeito, e vi algo do género. É claro que não é igual, mas mostrou que poderiamos fazer de várias maneiras.

Eu sou o tipo de pessoa que não tem muito apetite de manhã, sim sei que é a refeição mais importante que devemos ter, por isso tenho me esforçado para colocar qualquer coisinha na barriguinha. 

Achei que esta ideia do "pote" era engraçada, então preparei a minha própria mistura e vamos ver como corre, a ideia deste tipo de pequeno almoço é ser práctico...podes levar para qualquer lado e fazes no dia anterior.

Para o meu fiz:

- 1 iogurte natural Skyr;

- 2 bananas;

- 2 colheres de Aveia;

- 1colher de mistura de Granola (já preparado com mel e que dá para comer com leite mas juntei secos com um pouco de sementes de girassol e amêndoa).

Não juntei açucar.

20190331_214656_resized.jpg

Vamos ver como irá correr amanhã! :D

Até amanhã.

Sobre mim

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Ginova - Codigo: carlasimas

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